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（中央社記者張茗喧台台北汽機車借款 北17日電）今天是世界高血壓日，國健署長邱淑媞表示，台灣18歲以上每4人就有1人罹患高血壓，約有462萬人罹患高血壓，不只會造彰化貸款 成心臟衰竭、傷害腎臟，相關疾病佔10大死因3成。台南房貸專員
邱淑媞強需要小額信貸 調，高血壓非老年人專利，想控制血壓，多量測相當關鍵，但卻有不少人搞不懂究竟量左手準還是右手準，什麼時候量血壓才是最佳時機，衛生福利部國民健康署整理5大量血壓注意事項，教你正確量血壓。
Q：什麼台東借錢管道 時候量血壓最好？
A：國健署表示，血壓建議一天至少量一次，最好的量測時機是早上起床後1小時內及晚上睡覺前，如有服用降血壓民間信貸安全嗎 藥物，則可在早上空腹、未服用藥物前測量，此時藥效最弱，較容易看出血壓控制情形。
Q：茶餘飯後適合量血壓銀行房屋貸款率利比較 嗎？
A：國健署表示，量血壓前30銀行信貸利息 分鐘最好不要劇烈運動，測量前休息5分鐘先緩和情緒、不要憋尿，測前也應避免抽菸或喝茶類辦小額信貸 、咖啡等刺激性飲品。
Q：量血壓時可以說話嗎？
A：國健署建議，量血壓時應該坐著測量，雙腳平放澎湖小額借貸快速撥款 彰化汽車借貸免留車 在地板上，不要翹腳，也不可邊量血壓邊講話聊天。嘉義汽機車借款 轉增貸
Q：很多台北機車借貸 人好奇，左手量還是右手量好？台南小額借款1萬
A：國健署說，第一次測量血壓時，應左右手各量一次，之後可以用血壓較高那一手來作為測量標的，如果發現兩臂數值差異超過20mmHg，表示可能出現血管病變，就應諮詢醫師。
Q：量血壓可民間代書金主放款 以穿厚外套嗎？
A：國健署指出，測量血壓時建議穿著寬鬆衣物，衣袖應輕薄如襯衫，建議測量前將衣袖捲起來，避免壓脈帶受台南貸款率利計算 到衣物的干學生機車優惠 擾。1050517
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